如何调整心态

永远健康a

霍奇金结节硬化～一疗已经结束
这周五该打二疗的第一次
abvd方案
从确诊到现在，几乎还是不愿意相信自己生病
因为一直没反应，精神状态还是正常人一样，怎么就开始化疗了呢
还好化疗反应不大……也能吃能睡
唯一的就是心态调不好
本来自己平时都胆小，容易紧张的人
进医院都害怕，突然得了这么一场大病
虽然说大家都说好治疗，但是有时候还是忍不住胡思乱想
有时候故意找点事干转移下注意
有时候一个人的时候就不行了，开始乱想，尤其想到孩子，怕以后离开她，怎么办
有时候一想就心里紧张，心跳加快。
有时候做梦都是我这个病
（因为住在肿瘤医院的这段时间是我第一次住院，看到好多重病人，可能对我也有影响）
我想问我的情绪是正常的还是不正常
大家生了病都是怎么调节心态的
调节成正常的样子～我这样的是不是属于过于焦虑
如果我这不正常我打算去看心理医生，
别病还没好，自己先成精神病了
最后我还有一个问题：活检结束后，脖子上的刀疤下面会不会有一个不硬不软的疙瘩？我做完活检第二天肿瘤变很大，但是医生说是水肿，正常的，我又去问了外科医生也说是水肿，现在一疗结束，我脖子上的核桃大的肿瘤已经平了，看不到了，但是刀疤底下好像还能摸到和刀疤一样长的东西，不知道是肿瘤还是活检引起的！
最后愿大家早日康复！愿所有康复的永不复发！
病友们加油

zhoujg

反应在后面几次，也许因人而异。

西少爷呀

怒伤肝、恐伤肾。要好好调节自己的情绪了、我都觉得我的肾不好了

永远健康a

西少爷呀 发表于 2018-5-7 07:52
怒伤肝、恐伤肾。要好好调节自己的情绪了、我都觉得我的肾不好了

一大早你都在之家泡，我都好久不敢来了，来一次还碰到你！！！！

活下去

多读读书，听听欢快的老歌，既来之则安之。我化疗期间每天自我隔离，一人到操场锻炼，听听30年前读书期间喜欢的歌，下面是一个小片段，George Benson 的。

永远健康a

zhoujg 发表于 2018-5-7 07:50
反应在后面几次，也许因人而异。

我也是2a，为啥给我定6疗

活下去

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西少爷呀

永远健康a 发表于 2018-5-7 07:52
一大早你都在之家泡，我都好久不敢来了，来一次还碰到你！！！！

我每天也是只上来看看有没有新的nkt。

西少爷呀

能在霍奇金的版页发帖是非常幸福的

永远健康a

活下去 发表于 2018-5-7 07:53
多读读书，听听欢快的老歌，既来之则安之。我化疗期间每天自我隔离，一人到操场锻炼，听听30年前读书期间喜 ...

看到您康复了真的开心，你是正能量！加油

zhoujg

永远健康a 发表于 2018-5-7 07:54
我也是2a，为啥给我定6疗

你可能纵隔有，我只有颈部有，其他部位没有。所以4个疗程

永远健康a

西少爷呀 发表于 2018-5-7 07:56
我每天也是只上来看看有没有新的nkt。

别看了，我这半个多月都不看了。看看光吓自己。不看反而好一点。

小家小幸福

心大别害怕失去什么

风卷云舒

加油加油！这是我们的特殊体验，精彩人生的一部分！翻过去就是彩虹！

郑晓梅

心情一样的，也没知觉生病，像平常一样，就脖子有硬块，今日第二次化疗……

永远健康a

风卷云舒 发表于 2018-5-7 08:26
加油加油！这是我们的特殊体验，精彩人生的一部分！翻过去就是彩虹！

好，谢谢啦

永远健康a

我娟坚强 发表于 2018-5-7 08:20
心大别害怕失去什么

道理都懂，有时候控制不住……

aguohehe

西少爷呀 发表于 2018-5-7 07:57
能在霍奇金的版页发帖是非常幸福的

小家小幸福

永远健康a 发表于 2018-5-7 08:49
道理都懂，有时候控制不住……

霍奇金你怕个啥，好治

希望的明天

加油